Quelle est l'efficacité de ChronoDorm sur l'endormissement ?
L'apport de 1 mg de mélatonine est cliniquement reconnu pour réduire le temps nécessaire à l'endormissement. La prise sublinguale permet à l'hormone d'agir rapidement pour un effet ressenti peu de temps après la prise.
Combien de temps dure une cure de ChronoDorm Mélatonine 1 mg ?
Une boîte contient 30 comprimés, ce qui correspond à une cure de 30 jours à raison d'un comprimé par soir. Cette durée est généralement suffisante pour recalibrer son horloge interne lors d'une période de trouble passager.
Peut-on utiliser ChronoDorm lors de réveils nocturnes ?
Bien que son indication principale soit l'endormissement, la mélatonine peut aider à se rendormir lors d'un réveil nocturne. Cependant, veillez à disposer d'un temps de sommeil suffisant avant votre réveil habituel.
Le produit présente-t-il des risques d'accoutumance ?
Non, la mélatonine est une hormone naturelle déjà présente dans le corps. ChronoDorm ne provoque aucune dépendance physique ou psychique, contrairement aux somnifères de synthèse.
Quelle est la différence avec la version 1,9 mg ?
La version 1 mg est idéale pour les troubles légers ou pour débuter une cure de régulation. La version 1,9 mg est davantage destinée aux insomnies plus sévères ou aux décalages horaires très importants.
Comment bien conserver les comprimés sublinguaux ?
Pour préserver l'efficacité des actifs, conservez la boîte dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur (moins de 25°C). Laissez les comprimés dans leur blister jusqu'au moment de l'utilisation.