Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau une demie-heure avant de se coucher.
Réservé à l’adulte à partir de 18 ans, déconseillé aux enfants et adolescents.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
Les personnes sous contrôle médical doivent demander conseil à leur médecin avant de prendre ce complément
Ne pas dépasser la dose recommandée. Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière et de la chaleur. Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
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