Pourquoi prendre Mag 2 pendant les repas ?
La prise de magnésium pendant les repas permet d'améliorer son absorption par l'organisme et de réduire les éventuels effets indésirables digestifs comme les selles molles.
Au bout de combien de temps ressent-on les effets ?
L'amélioration des symptômes (fatigue, nervosité) apparaît généralement après 2 à 4 semaines de cure régulière.
Est-ce que Mag 2 fait dormir ?
Mag 2 ne provoque pas de somnolence directe. Cependant, en aidant à la relaxation nerveuse et musculaire, il peut contribuer à une meilleure qualité de sommeil chez les personnes stressées.
Peut-on l'associer à de la vitamine B6 ?
Oui, la vitamine B6 est souvent associée au magnésium car elle facilite son entrée dans les cellules, augmentant ainsi son efficacité.
Ce médicament contient-il du sucre ?
Non, Mag 2 100 mg en comprimés est formulé sans saccharose ni lactose, ce qui le rend compatible avec la plupart des régimes alimentaires.