Cultivées dans un climat idéal, ces graines de Salvia hispanica étaient déjà prisées par les civilisations précolombiennes pour leur pouvoir nutritif.
Elles offrent une teneur exceptionnelle en oméga-3 végétaux (ALA), contribuant au maintien d’un taux de cholestérol normal et à l’équilibre du profil lipidique dans l’alimentation.
Leur ratio oméga-3 / oméga-6 avoisinant les 3:1 les rend particulièrement intéressantes pour rééquilibrer un apport souvent déséquilibré dans les régimes occidentaux.
Riches en fibres solubles, elles favorisent également une bonne digestion et procurent un effet rassasiant naturel. Leur richesse en protéines végétales complète idéalement l’alimentation des sportifs, végans ou personnes soucieuses de leur équilibre nutritionnel.
Faciles à intégrer à vos recettes, elles se consomment entières, trempées ou moulues, pour enrichir smoothies, yaourts, salades ou desserts.
Nutri&Co propose ici un super-aliment complet, naturel et polyvalent, pour renforcer au quotidien votre bien-être cardiovasculaire, digestif et nutritionnel.
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