- qui se réveillent occasionnellement 1 fois dans la nuit afin de faciliter le rendormissement,
- qui ont des difficultés à s’endormir une fois au lit, malgré s’être couchées tôt,
- ou pour les personnes qui ont des rythmes de sommeil désynchronisés (décalage horaire par exemple).
Le format spray sublingual rend la mélatonine davantage biodisponible : son action est plus rapide. Le spray permet également une prise facilitée dans l’avion (personnes soumises à un décalage horaire). Le spray de 20 ml permet de réaliser environ 150 pulvérisations.
Bien agiter avant emploi.
Difficultés d'endormissement : 2 pulvérisations. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'1 mg de mélatonine avant le coucher. Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé.
Décalage horaire : 1 à 2 pulvérisations. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les jours suivants l'arrivée à destination (4 à 8 jours).
Conservation : dans un endroit frais et sec.
Eau, stabilisant : glycérine, alcool, extrait d'aubépine Crataegus monogyna (sommités fleuries), mélatonine, conservateurs : sorbate de potassium et benzoate de sodium, correcteur d'acidité : acide citrique.
Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 18/08/2025