La posologie dépend de l'effet recherché.

• Pour soulager la tension nerveuse légère, 1 comprimé 3 fois par jour.
• Pour soulager les troubles du sommeil : 1 comprimé 30 minutes avant le coucher, précédé si besoin par 1 comprimé lors de la soirée.

Il ne faut pas dépasser 4 comprimés par jour.

Il est recommandé une prise continue de ce médicament pendant 2 à 4 semaines pour un effet optimal.

Les comprimés seront avalés sans être croqués, avec de l'eau.

Ce médicament est destiné aux adolescents de plus de 12 ans, aux adultes ainsi qu'aux personnes âgées.

cellulose microcristalline, phosphate dicalcique anhydre, amidon prégélatinisé, silice colloïdale anhydre, magnésium stéaratepelliculage :  alcool polyvinylique, macrogol, talc

colorant (pelliculage) :  titane dioxyde, indigotine laque aluminique, fer rouge oxyde, fer noir oxyde