Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30g juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire.

Les jours de repos : prendre 1 mesure de de 30g dans 150 à 200ml d’eau en encas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher.

ISOLAT DE PROTEINES DE LACTOSERUM (LAIT) ; EMULSIFIANT : LECITHINE DE TOURNESOL (64%) ; CONCENTRE DE PROTEINE DE LACTEROSERUM (LAIT) (32%) ; AROME (2%) ; EMULSIFIANTS : CARBOXYMETHYLCELLULOSE ; EPAISSISSANTS ; GOMME XANTHANE ; GOMME DE GUAR ; SEL ; EDULCORANTS ; ACESULFAME K ; SUCRALOSE ; COLORANT : BRUN HT.
Produit dans un atelier qui utilise gluten, œufs, sesame, noix, celeri, sulfites.