Prendre au maximum 1 goutte d'huile essentielle de thym à linalol 2 fois par jour sur un comprimé neutre Puressentiel (ou 1 cuillère à café de miel, d'huile d'olive, ou 1/4 de sucre).
Purification et assainissement de l'air : en diffusion atmosphérique avec d'autres huiles essentielles, comme Citron, Saro, Sapin pectiné, Pin sylvestre, Eucalyptus smithii...
Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.
Purification de la peau : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.
Ne pas utiliser l'huile essentielle de thym a linalol pure sans support, ni mélangée à l'eau.