Conseils pratiques

Protection solaire en hiver : Un réflexe indispensable pour toute la famille

Une protection solaire adaptée, utilisée dès l’hiver, est l’un des meilleurs investissements pour la santé de la peau de toute la famille.

Publié le 13/02/2026

On associe souvent la crème solaire aux vacances d’été, à la plage et aux fortes chaleurs. 🌞 Pourtant, les rayons UV ne prennent pas de vacances, même en hiver. Protéger sa peau toute l’année est un réflexe essentiel pour (...)

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Cure de magnésium : conseils pharmaciens, dosages et durée

Le magnésium, un minéral indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, contribue à améliorer votre bien-être grâce à une cure adaptée.

Publié le 14/01/2026

Pourquoi le magnésium est-il essentiel ? Le magnésium est un minéral essentiel présent dans tout l’organisme. Il participe à plus de 300 réactions biochimiques et intervient dans : la production d’énergie (ATP), le (...)

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Fatigue hivernale : causes, solutions et conseils pour retrouver de l’énergie

Dans cet article, nous faisons le point sur les causes de la fatigue hivernale et les conseils pour retrouver vitalité et confort au quotidien.

Publié le 08/01/2026

Chaque hiver, de nombreuses personnes ressentent une fatigue persistante. Journées plus courtes, manque de lumière, infections saisonnières, excès des fêtes… plusieurs facteurs se combinent et impactent l’énergie, l’humeur et la (...)

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Mois Sans Tabac : 30 jours pour arrêter de fumer

Relevez le défi et dites stop à la cigarette ! 🚭

Publié le 12/11/2025

Chaque année, le Mois Sans Tabac invite les fumeurs à relever un défi collectif : arrêter de fumer pendant 30 jours. Un mois, c’est le temps nécessaire pour multiplier par 5 les chances d’un arrêt définitif. Et surtout, c’est (...)

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Octobre Rose 2025

Octobre Rose 2025 : mois de sensibilisation et de mobilisation contre le cancer du sein, encourageant le dépistage et le soutien à la recherche.

Publié le 26/09/2025

Chaque année, octobre se revêt de rose pour sensibiliser le public au dépistage du cancer du sein et soutenir la recherche. Octobre Rose, initié en 1992 par Evelyn Lauder, co-créatrice du célèbre ruban rose, est devenu un événement (...)

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